Уже минус 2 кг за неделю 👍 Я очень сильно рада, что могу теперь позволить себе многое, но просто вписываюсь в рамки ккал, ну и плюс спорт )
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 32,02g | Carbh: 126,80g.
Desayuno: Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Almuerzo: Спаржа по-Корейски, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|