Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 72,53g | Prot: 114,44g | Carbh: 245,41g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Коврижка Медово-Клубничная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла. Cena: Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Евроопт Банан, Молочный Мир Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Диабетический , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями , Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко Голден Делишес. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|