Diario de tidemansha, 18 jul. 22

Perfil de tidemansha | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Спустя столько времени я снова тут. Много всего произошло, много горя, много счастья, депрессия. К весам не подхожу, решила контролировать себя по меркам.
Исходные данные на сегодняшний день:
ОГ: 101
ОТ : 88
ОБ : 116
Будем жить! Всем доброе утро!

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:

1908 kcal

Grasa: 47,49g | Prot: 63,12g | Carbh: 307,04g. Desayuno: Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Клубника с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . Cena: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Щебекинская Макароны, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Сухарики со Вкусом Томата и Зелени, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Дансония Подушечки с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Светофор Цукаты Ананаса. más...