Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 86,41g | Carbh: 202,38g.
Desayuno: Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Pesca Noce, Lidl Filetto di Tonno, Tastino Fette Croccanti con Semi di Zucca, Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Heineken Birra, Formaggio di Capra (Semiduro), Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grip246
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