Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 56,23g | Carbh: 83,47g.
Almuerzo: トップバリュ ブルーベリーヨーグルト, ポッカ わかめスープ, 卵, バナナ, コーヒー. Cena: アボカド, トマト, サンガリア ストロングドライ, アーモンド, 焼酎, セブンイレブン 木綿とうふ, 豚ヒレ肉, ゴーヤ, 卵, トップバリュー もやし. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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