|
О.Г. 94
О.Т. 69
О.Б. 95
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 37,28g | Prot: 84,79g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vegan Food Арахисовая Паста, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Almuerzo: Компот Ягодный, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Сулугуни, Помидоры Черри. Cena: Нектарины, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daniya_Krv
|