Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 18,84g | Prot: 41,63g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Мёд, Магнит Банан, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almuerzo: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Кофе с Молоком, Сосиска, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Cena: Riunite Ламбруско, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilashi86
|