Ужин 18:00 150г - гречка отварная(каждый день) 143г - помидора 40г - грибы маринованые 6г - соус терияки
|
1130 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 32,97g | Carbh: 159,42g.
Desayuno: Зеленый Чай, Fit Parad Сахарозаменитель, Сахар, Ашан Творог 9%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб. Almuerzo: Жареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Sen Soy Соус Терияки, Heinz Майонез Классический Густой, Ашан Макароны Отварные. Cena: Heinz Терияки Соус, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Помидоры, Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Каждый День Халва, Кофе с Молоком. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenon.ri
|