Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 102,70g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо. Almuerzo: Старые Традиции Пастила Белевская, Астория Кетчуп Томатный, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Гречка Отварная. Cena: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Волжские Просторы Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Малина. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|