Diario de be0_0de, 22 jul. 22

хочу сесть на эту диету. кто нибудь сидел на ней??

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1379 kcal Grasa: 44,19g | Prot: 63,67g | Carbh: 193,37g.   Almuerzo: Апельсин, Абрикосы. Cena: Абрикосы, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нектарины, Персики, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...

6 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Кто на такой сидел уже лежит в гробу😂 
22 jul. 22 por el miembro: K@te91
Пипец. Это одну воду пить ? 
22 jul. 22 por el miembro: kseniaXXX7
Кто-то ручку расписывал, выводя циферки!))) не похоже на нормальное питание🫣 
22 jul. 22 por el miembro: Мария1985…
Это очень не здоровая диета . Что такое эти 100 килокалорий, это как ? Полетит эндокринная система, угробится лимфатическая система и многое другое. Лучшая диета это сбалансирование питание и не менее 1200-1300 ккл при физической нагрузке. Такие диеты - путь к проблемам со здоровьем. Разве это красиво быть не здоровым ? 
22 jul. 22 por el miembro: ukalustova
Мертвяки точно сидели 
22 jul. 22 por el miembro: sovalucha
Я сидела 500 ккл в день , похудела за 2 мес на 5 кг 
22 jul. 22 por el miembro: katyswar
Я, когда моложе была. Поправилась потом после неё на 6 кг и анемия началась, очень не советую 
22 jul. 22 por el miembro: Tatiana30987
После такого невозможно выжить. Зачем так издеваться над собой?  
22 jul. 22 por el miembro: alia.zelinskay
1500 то мало🤣 
22 jul. 22 por el miembro: slavarody
не нужно, пожалуйста, вы растеряете половину волос, кд и в принципе здоровье... ешьте хотя бы на 1200, прошу, иначе это будет иметь последствия, за которые вы себя потом не простите 
22 jul. 22 por el miembro: ksuhander🍫
Те, кто просидел полностью на этой диете, к сожалению, ответить не смогут.  
22 jul. 22 por el miembro: beefsteakz
вообще не сижу на диетах. только пп 
22 jul. 22 por el miembro: nadinnamberone
С неё потом не сходят, а сползают 👍. Это мазохизм. 
22 jul. 22 por el miembro: 1912Marysia
Ой, какой кошмар 
22 jul. 22 por el miembro: KALINKA33
Я сидела. Давно очень. Была молодой и глупый. Закончилось все больницей. Ибо не могла даже двигаться. От слова совсем. Все тело мне просто отказало. Почки полетели сразу. Теперь я взрослая тётя и жалею, что сама своё здоровье оставила в то время. 
22 jul. 22 por el miembro: muhina.yulya1988
Ахахахахах, опять байт на комменты) 
22 jul. 22 por el miembro: juliahead
думаю вам не ответят, потому что те, кто пробовал, явно в больнице) серьёзно, после неё здоровым не будешь 
22 jul. 22 por el miembro: Namiko_o
Ни в коем случае ! Просто выбирайте продукты правильно 👌 
22 jul. 22 por el miembro: YLIUA_F
Обычно если мысли заьуманило какой-то идеей, даже противоречащие комментарии могут восприниматься как напутствие к действию. А ведь люди в комментариях не шутят. С таким питанием окажетесь в больнице и не только из-за физиологического здоровья, но и психологическое годами потом восстанавливать придется. А вот самое обидное, что после таких голодовок наступает "страшный голод" (ищи в гугле) и вес не только возвращается на прежний уровень - он становится больше. Быстро худеть нельзя. Скидывайте по 2кг максимум в месяц (подсчитайте в калькуляторе калорий сколько нужно) и организм плавно перестроится.  
22 jul. 22 por el miembro: МихаилФэт
правильно на 1200! нет сладкому и мучному,много быстрой ходьбы,зелёный чай! 
22 jul. 22 por el miembro: Ирина Нед

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de be0_0de


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.