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fairoozmostafa6
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22 jul. 22
Diario de fairoozmostafa6, 22 jul. 22
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الحمدالله
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2022:
1307 kcal
Grasa: 100,79g | Prot: 77,12g | Carbh: 34,35g.
Desayuno:
سمن بلدي سمن , جبنه رومي جبنه رومي, لانشون لانشون , بيضة.
Almuerzo:
لحوم لحمه مسلوقه, كريب دجاج كريب بانية.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
عاش جدًا. 👀💙
22 jul. 22 por el miembro:
آلاء ((:
عااااااش💪
22 jul. 22 por el miembro:
ahmedelglady4
تبارك الله 💪
23 jul. 22 por el miembro:
Om habiba2020
امشى ازاى ع نظام ف الابلكيشن ده
23 jul. 22 por el miembro:
Ahmed Raffat 20
حد، يفهمني امشي ازاي علي الابلكيشن ده مش فاهم امشي عليه ازاي
24 jul. 22 por el miembro:
mohamed abdelsalam@
شكرا جدا❤️
19 ago. 22 por el miembro:
fairoozmostafa6
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