Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 79,15g | Prot: 45,02g | Carbh: 200,17g.
Desayuno: Nescafe Gold, Eti Form Kepekli Bisküvi , Torku Bitter Çikolata. Almuerzo: Torku Enjoy Kek, Eti Form Kepekli Bisküvi . Cena: Tadelle Bitter (30g), Kır Pidesi. Pasa Bocas / Otros: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Dondurma. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisaonver12
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