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late post: nikmatnya gym pagi tuh alat kaya milik pribadi HAHAHA
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1451 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 61,70g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Super Bihun Super Bihun Kuah, Bawang Bombay, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Cedea Bola Udang, BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Lemonilo Chimi Keripik Ubi. más...
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546 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Peso Histórico de silvianevv
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