Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 126,79g | Carbh: 81,93g.
Desayuno: Grönt Äpple, Äggvita, Kokt Ägg, Milbona Proteinpudding. Almuerzo: Rågbröd, Freshona Haricot Verts, Fisk, Gurka (med Skal). Cena: Ägg, Äggvita, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Dadlar, Persikor. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lolo772
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