Diario de zhanna.yrceva, 24 jul. 22

Ужин!
чаще всего, одно меню у меня на два дня, что бы не закупаться и не готовить каждый день, но салаты всегда готовлю свежими.
Салат:
руккола, клубника, сыр бри, авокадо, кедровые орехи.
соус: мед, оливковое масло, бальщамический уксус.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:
1128 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 86,49g | Carbh: 77,43g.   Desayuno: Голубика, Клубника, Овсяная Мука, Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Креветки Сурими Жареные. Cena: Мёд, Alti Сыр Бри с Плесенью, Лента Дорадо Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Персик, Monster Ultra White. más...

88 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ай как вкусно 😋  
24 jul. 22 por el miembro: o.chylkiova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhanna.yrceva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.