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2 pieces of garlic bread with dinner. Of course I gained 100gms!
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 53,15g | Carbh: 148,21g.
Desayuno: Golden Crumpets, Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Cashew Nuts, Coles Skim Milk, Bananas . Cena: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Noodle Box Singapore Noodles, Fried Rice, Dim Sim. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mials11
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