Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 66,08g | Prot: 111,61g | Carbh: 74,42g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Almuerzo: Milram Sylter Käse, Houdek Bayerischer Pizza Leberkäse, Bauerngut Sportsalami, Du darfst Teewurst, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot. Cena: Dulano Debreziner, Cocktailtomaten, Frischkäse, Lidl Eiweißbrot, Frosta Gemüsepfanne mit Falafeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Swizzels Süße Pilze, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrissy_88
|