Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
154,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 74,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 31,64g | Prot: 137,75g | Carbh: 89,55g.
Desayuno: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Треска Филе, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры Черри. Almuerzo: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, Атлантическая Треска, Помидоры Черри. Merienda: Zero Соус Чесночный, Белая Дача Салатный Микс, Атлантическая Треска, Помидоры Черри. Cena: Пюре из цветной капусты, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Атлантическая Треска, Zuegg Конфитюр Черешня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Княгинино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Княгинино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|