Diario de Pandiloski, 25 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:
1304 kcal Grasa: 62,90g | Prot: 55,94g | Carbh: 134,77g.   Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milchkaffee. Almuerzo: Brokkoli, Kartoffelsuppe, DM Bio Sesam Ungeschält, Almtaler Rösti mit Zwiebeln, Gouda, Zucchini, Aubergine. Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Emmentaler, Dulano Chorizo Salami, Aldi Kochschinken, Edeka Mehrkornbrot . Pasa Bocas / Otros: Milka Milkinis, Äpfel, Wassermelone. más...
238 kcal Ejercicio: Karate - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...

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