@Herta im ETB ein plus 1772 und Sport 678. Gewicht ein plus von 1,8 kg. @Kirchi im ETB 11 eingespart und Schritte 79045. Gewicht ein minus von 600g. @ich im ETB zu viel 260 und Sport 1412 . Gewicht ein minus von 100g. 🤺🤺🤺 das war doch eine gute Woche für uns. Viel Erfolg für die neue Woche 🍀🍀🍀
25 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Montag eingespart 71 und Sport 242. Gute Nacht 🥱
25 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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26 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Ich habe aber eigentlich eine Zunahme 😉.Montag 200 Kalorien eingespart, Schritte 10 000 , Ziel: durchhalten ✔
26 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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26 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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@Kirchi ich gehe immer von dem Gewicht aus was ihr mir von Monatg bis Montag sagt. So kamm ich auf das minus . 🤷
26 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Dienstag eingespart 20 und Sport 117.. schönen Abend euch noch 🙋♀️
26 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Dienstag 75 Kalorien eingespart, Schritte 10 000 , Ziel: 🤷🏻♀️
26 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Mittwoch 451 Kalorien zu viel 🙈, Schritte ca 5000 , Ziel nicht erreicht 🤨
27 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Mittwoch mit 107 drüber und Sport 112. Ziel auch nicht erreicht 🙁
27 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Donnerstag eingespart 27 und Sport 290. Schönen Abend euch 🤺🤺
28 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Donnerstag 83 Kalorien zu viel, Schritte 18230 = 330 Kalorien, Ziel 🤷🏻♀️
28 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Freitag 5 Kalorien eingespart, Schritte 8790 = 152 Kalorien, Ziel 🤷🏻♀️
29 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🌞
29 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Freitag schon wieder zu viel 312 und Sport 112. Euch auch ein schönes Wochenende 🌞
29 jul. 22 por el miembro: Franzi 55
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Das Wochenende werde ich nicht's notieren, mir wird es jetzt etwas zu viel....Montag bin ich wieder richtig dabei 🤷🏻♀️
30 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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30 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Samstag 17292 Schritte = 305 Kalorien, ETB nicht eingehalten, Ziel = alles erlaubt 🙋🏻♀️
30 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Sonntag Schritte 10590 =181 Kalorien, Ziel: mit Freunden 🍨essen ✔
31 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Aktuelles Gewicht 66 Kilo 🙋🏻♀️
31 jul. 22 por el miembro: kirchgellersen
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