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Segundou com pratão pra iniciar bem a semana, tudo pesado e dentro das calorias!! 😉
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1353 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 74,52g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Limão e Cereais. Almuerzo: Couve Refogada, Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Maçã, Salada Maionese, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Wickbold Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Tirol Leite Desnatado. más...
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