Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 43,48g | Prot: 51,43g | Carbh: 99,93g.
Almuerzo: 明治 明治ヨーグルト R-1 低脂肪, バナナ, ワカメスープ, 生卵, コーヒー. Cena: もずく酢, サントリー ストロングゼロ, レタス, さば水煮, ジャガイモ(皮付き、塩なし、電子レンジ調理), 醤油, ミツカン 料理酒, 焼酎, ゆで卵, ライフ ゴーヤチャンプル, アーモンド. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|