Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 78,55g | Prot: 87,98g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: Birkenzucker, Kaffee mit Milch, Mangos, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Gurke (mit Schale), Alnatura Frischkäse, Nur Hier Dinkelvollkornbrot, Mohnbrötchen. Almuerzo: Edeka Bio Lachsfilet, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Cena: Gefüllte Zucchini, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Zitroneneis. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dumpling Dough
|