Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1787 kcal
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Grasa: 76,19g | Prot: 129,00g | Carbh: 141,50g.
Desayuno: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. Almuerzo: Uncle Ben's Whole Grain White Long Grain Rice, Food Lion Baby Lima Beans, Del Monte Canned Corn, Sea Best Salmon. Cena: Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Holsum Hamburger Buns, Trident Seafoods Alaska Salmon Burgers, Bumble Bee Chunk White Albacore. más...
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3295 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteveP90
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