Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 47,51g | Prot: 77,56g | Carbh: 236,67g.
Desayuno: Pisang, Buah Pir, Apel, Mangga. Almuerzo: Ayam Goreng, Kecambah, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Jeruk Nipis, Uleg Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Tempe Bacem, Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Jahe. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anthonyferbianto96
|