Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3007 kcal
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Grasa: 90,08g | Prot: 230,92g | Carbh: 338,62g.
Desayuno: Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almuerzo: Banana Prata, Sans Souci Iogurte Light Morango, Friboi Carne Moída Patinho, Massa Leve Ravioli de Carne, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Sans Souci Iogurte Light Morango, Pão de Queijo, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Starbucks Croissant de Frango . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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