на обед я съела 967кк. а в сумме за сегодня 1798 получается. виню ли я себя? да. наверное, так нужно..я даже не могу сказать, что сильно хотела есть, но думаю, организм восполняет потерянное..может, вообще от подсчета отказаться, чтоб себя не разочаровывать...
|
1798 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 66,41g | Carbh: 242,15g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Коломенское Вафли с Орехами, Юбилейное Печенье Традиционное , Parmalat Молоко 3,5%, Макароны с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. más...
|
|