Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 41,68g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Assada. Cena: Bolo de Chocolate, Bolo de Milho. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Milho Verde Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SraGomes
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