Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 69,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 44,95g | Prot: 94,75g | Carbh: 118,49g.
Desayuno: Tempeh (Cooked) , Vegetable Oil, Yellow Sweet Corn , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peanuts. Almuerzo: Plain Pancakes , Cooked Corn, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Tempeh (Cooked) , Papaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dr.anitayuni
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