Diario de malinka3107alinka, 28 jul. 22

Обед:
Карась, запеченый в духовке без масла и маринадов, 275гр рыбка до запекания.
Салат с рукколой, огурцом и помидором, итого 150гр.
336 ккал итого.

---

1451 kcal

Grasa: 74,42g | Prot: 103,58g | Carbh: 89,63g.   Desayuno: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Любимый, Карась запечённый в духовке. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе. Pasa Bocas / Otros: Рестория Шеф Сандвич с Ветчиной. más...