Diario de karsten.degen, 28 jul. 22

Kichererbsen Bohnen Pfanne 😋 720 Kcal hatte die gesamte Pfanne (1,3kg 😳) ich hatte 380 Kcal davon (700g) und Platze gleich 😂😂🤷‍♂️

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1557 kcal

Grasa: 33,85g | Prot: 68,14g | Carbh: 239,49g.   Desayuno: Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Gutes Land Tilsiter, Weißbrot, Graubrot. Almuerzo: Brombeeren, Weintrauben, Golssener Vegetarischer Fleischsalat, Graubrot, Lidl Pizzaschiffchen Schinken. Cena: Weißbrot, Dosentomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Davert Kidneybohnen, Bonduelle Mexicomix , Beste Ernte Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Erbsen Flips, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (330ml). más...