Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2017 kcal
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Grasa: 82,62g | Prot: 166,54g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Trident Seafoods Alaska Salmon Burgers, Grapes, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. Almuerzo: HEB Peanut Butter Creamy, Trident Seafoods Alaska Salmon Burgers, Great Value Enriched Hamburger Buns. Cena: Old El Paso Fat Free Refried Beans, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Gardein Classic Meatless Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteveP90
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