Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 108,85g | Prot: 106,49g | Carbh: 215,20g.
Desayuno: Яблоко, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Персики, Ого Отруби Ржаные, Творог 18%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ого Отруби Ржаные, Груша, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Рис с Овощами, Кофемания Капучино (200мл). Cena: Сырники Домашние, Капучино, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Тирамису, Ашан Киви, Магнит Банан, Нектарин, Кальмары Фаршированные, Жульен Грибной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youlalal
|