Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 15,33g | Prot: 75,22g | Carbh: 40,64g.
Desayuno: Muscle First Whey Protein Isolate, Buah Naga, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de megirsmli16
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