Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 21,64g | Prot: 37,21g | Carbh: 151,69g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Roti, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Cedea Bola Udang, Indomie Mi Goreng Rendang, Putih Telur Matang. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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