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1692 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 116,88g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: Avena, Fresas, Mash Crema de Maní, Banano. Almuerzo: Plátano Maduro, Lomo de Cerdo , Zuquini, Pechuga de Pollo sin Piel, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Brócoli. Cena: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Pizza de Carne. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Rutina cuádriceps - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alejandraceros22
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