Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 92,40g | Carbh: 139,21g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Каша Пшенная с Тыквой, Столовая Сбербанка Вареники с Капустой, Варенье. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Heinz Бальзамик Соус, Гречка, Ангарская Курочка Фарш Куриный, Шампиньоны. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Яйцо Куриное, Шадринск Молоко 7,1%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_zav
|