Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 24,50g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Madu, Lemon, Bolu Pisang, Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Ketoprak. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoexena
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