Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 75,27g | Carbh: 103,05g.
Desayuno: Orion Choco Pie, Окское Яичный Белок, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Берёзка Филе Куриное Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Сахар, Творог 0,1% Ягодная Поляна , Лента Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|