Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 16,16g | Prot: 54,87g | Carbh: 114,86g.
Desayuno: Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert . Almuerzo: Aldi Nektarine. Cena: Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Pellkartoffeln, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Pasa Bocas / Otros: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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