Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 40,83g | Prot: 169,74g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: DM Sportness Whey Protein Schoko, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Basmati Reis, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Cena: Sölde Koch-Hinterschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Aldi Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|