|
2140 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 178,88g | Carbh: 247,57g.
Desayuno: Danone YoPRO Vanilla Coffee, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Quatá Creme de Queijo Light. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Jiló Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Goiaba Vermelha, Morangos, Manga Palmer, Peras, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
|
|
2767 kcal
|
Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|