Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 77,05g | Prot: 87,11g | Carbh: 156,18g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Лента Хлеб Рижский, Магнит Авокадо, Хлебница Шарлотка Яблочная, Первый Вкус Сливки 10%. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Cena: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Помидоры, Мера Вкуса Французская Горчица, Салат Айсберг, Огурец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебница Шарлотка Яблочная, Молочный Фермер Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|