Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 93,80g | Prot: 181,80g | Carbh: 200,22g.
Desayuno: HEB Peanut Butter Creamy, Grapes, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. Almuerzo: Sam's Club Large Cooked Shrimp, Wegmans Corn on the Cob. Cena: Great Value Hot Dog Buns, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Ritz Whole Wheat Crackers, Fritos Scoops! 100% White Corn Chips (Family Size). más...
|
|
3725 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SteveP90
|