Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 115,33g | Carbh: 109,43g.
Desayuno: Milbona High Protein Drink Vanille. Almuerzo: Kaufland Schwäbische Seele, Hartgekochtes Ei, Arcticfish Geräucherte Forellenfilets . Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing, Grill Lachs, Femeg Dorade. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seiteneingang
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