Diario de emy2222, 03 ago. 22

Quelle énergie et quel courage ... !  

Bravo Emy, trop forte! Bonne journée! 

Ce sont des chaussures outrageusement scandaleuses 😜 

Bravo pour cette performance !! 👏👏 

bravo 😃 

belle performance...tu me donnes envie de m y remettre...merci 

Han ok c’etait ton genou 😂😂 tu as bien fait de le devoiler un peu plus. M’en voila rassuré lol au top en tout cas tu rigoles 0 

C'est pas comme si tu l'avais rabâché offeli 😜 

Allez xavsxm, au boulot ! 🙃🦵💪 

Ca y est fait...loool  

Bravo, tu fait quoi comme activité sportive ?  

Moi un peu de tout l essentiel est de me bouger au moins 5h par semaine..donc apres les vacances reprise du rugby ( a toucher donc sans plaquages)2h le mercredi et le matin très tôt des footings . En ce moment beaucoup moins au vue de la chaleur pesante... 

C'est vraiment top 5 h/semaine, ça doit te faire au moins 3 seances/semaine? Oui ça doit pas être facile à gérer l'activité physique avec cette chaleur. Nous on a de la chance en Bretagne, on est bien au frais (1 petit jour de vraie canicule cet été)  

J essaye de faire 45mn lundi mardi jeudi vendredi et 2h le mercredi...enfin quand je peux car je suis infirmière et mon planning change de longue surtout l été donc là entre chaleur et fatigue du boulot c est rude.. mais début septembre reprise a fond...plus d excuses !!!