Diario de NickyGriff, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1629 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 82,26g | Carbh: 212,19g.   Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Alpen Alpen Original. Almuerzo: Tomatoes, Aldi Chicken Breast Slices, Cucumber, Tesco Medium Avocado, Lettuce. Cena: Tesco Garlic Baguette, Morrisons Kitchen Tomato & Smoked Bacon Pasta Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Seabrook Sea Salted Crisps, Nectarines , Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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