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04 ago. 22
Diario de みふか, 04 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2022:
932 kcal
Grasa: 32,25g | Prot: 57,61g | Carbh: 102,80g.
Desayuno:
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 カフェラテ風味 (200ml).
Almuerzo:
エリンギ, だし, 味の素 オイスターソース, 小松菜, ごま油, 豚コマ, 生卵, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸.
Pasa Bocas / Otros:
セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, オハヨー乳業 きょうの鉄分葉酸ヨーグルト.
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1522 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん
03 ago. 22 por el miembro:
みふか
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