Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 74,45g | Carbh: 87,14g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Тильзитер 45%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гарнец Мука Кукурузная, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Карабуэль Икра Кабачковая, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Абрикос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|