|
1 разгрузочный день на шоколаде , в общем вышло на 1026 ккал можно было взять больше шоколада чем 185 грамм
|
962 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 16,71g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Чай. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Чай с Лимоном. Cena: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Давлеканово Йогурт. más...
|
|
1255 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonnnniia
|